Tailer praktikoa | Neguko elikadura...

Cabecera
Título
Tailer praktikoa | Neguko elikadura...
Descripción

Baratzeak eta elikadura uztartzeko helburuz Amaia Diaz de Monasteriogurenek eta Amaia Aierbek berriro ere proposatzen digute parte hartzea Baratze Parke Sareko Neguko elikadura, gure ongizatea bermatuz tailer praktiko honetan.

Tailerraren gidariak (dietistak, nutrizionistak & coach-ak): Amaia Diaz de Monasterioguren eta Amaia Aierbe
2022ko azaroaren 19an, larunbata, 11:00-13:00
Tokia: Kultur Etxeko Aretoa, Tolosa
Doan. Sarrera librea
Elebitan


Tailer praktiko honetan elikadura-plan orekatua lantzen erakutsiko diete parte-hartzaileei, familia osoarentzat egokia eta garaiko produktuekin egina.

Pertsonen elikadura-beharrak aldatzen doaz eta norbanako bezala ere behar desberdinak ditugu. Gorputzak, gabezia desberdinak ditu sasoiaren arabera, egunero dugun dietaren arabera. Askotan, batzuentzako onuragarriak diren elikagaiak kaltegarriak izan daitezke beste batzuentzako. Hortaz, onuragarriak edo kaltegarriak zaizkigun produktuak identifikatzen lagunduko diete hizlariek tailerrean parte hartzen dutenei.

Aldi berean, naturak eskaintzen dizkigun garaiko elikagaiak ezagutzen eta hauei etekina ateratzen ikasiko dute bertaratzen direnek. Beste zenbait erremintekin batera, bakoitzaren beharretatik elikadura orekatu bat eraman ahal izateko ezagutzak landuko dira, gure ongizatea osotzeko gako gisa.


221119 Tailerra

Imagen Listado
Es streaming?
Off
Agrupaciones Padre
Pasada
1
Años
2022
Fecha
Inicio
Fin
Texto fecha
19 Azaroa 2022 11:00 – 13:00
Hora Desde
11:00
Tipo Actividad
Ikastaroa / Tailerra
Fecha
19 azaroa 2022 11:00 – 13:00
Espacio
Besteak
Temática
Jasangarritasuna
Línea Actuacion
Programas
Público
Publiko orokorra